aladawy.org

ข้อมูลการติดเชื้อ xxx

เดือน: เมษายน 2019

บริหารร่างกายสำหรับเซ็กที่เร้าร้อน

Published / by admin / Leave a Comment

  1. โยคะท่าวัวหลังแอ่นผสมท่าแมวหมอบ (Cat/Cow Stretch)

โดยเริ่มแรกให้อยู่ในท่าวัวหลังแอ่น ยืดตัวขึ้นพร้อมกับค่อยๆ สูดลมหายใจเข้าให้เต็มปอด จากนั้นหมอบตัวลงเป็นท่าแมวพร้อมกับค่อยๆ ผ่อนลมหายใจช้าๆ ท่าโยคะที่จะช่วยให้คุณยืดเส้นยืดสายเกือบทุกสัดส่วน พร้อมกับได้ฝึกหายใจและสมาธิไปด้วยในตัว ช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับทุกสัมผัสและร่วมรักได้อย่างเต็มอารมณ์มากยิ่งขึ้น เวลาเอาเสียบหีกัน

  1. Standing Hip Thrust สร้างความแข็งแรงของสะโพก

ช่วยทำให้สะโพกของท่านผู้หญิงนั้นสั่งได้ดังใจเวลาขึ้นให้ผู้ชาย ก้าวขาออกไปข้างหน้า 1 ก้าวระยะพอประมาณ ไม่กว้างมากจนเกินไป มือสองข้างจับที่เอว ย่อเข่าเล็กน้อยแล้วเหยียดขาดันตัวกลับขึ้นไปในท่าที่เริ่มต้น ทำต่อเนื่องประมาณ 20 รอบแล้วจึงสลับข้างท่านี้จะช่วยในเรื่องของสะโพกนะค่ะ เมื่อแข็งแรงในส่วนนี้เรื่องบนเตียงการเอาเสียบหีกันเสียวถึงใจ

  1. Hinge

ท่านี้ช่วยในเรื่องต้นขาและหน้าท้องเวลาขึ้นมีเซ็กซ์กับท่านชาย คุกเข่าทั้งสองข้าง แบบชิดกันบนพื้น เอนตัวมาข้างหลังให้ได้มาที่สุด คิดดูเวลาเอากันท่าไหนเธอต้องคุมเกมตอนเอาเสียบหีกันทำได้นานเธอคงจะชอบ และบังคับตัวให้ตรงให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้นะค่ะ แล้วเอาตัวเองกลับมาในท่าเริ่มต้น ทำต่อเนื่องกันประมาณ 20ครั้งนะค่ะ

  1. แอ่นสะโพกกระชับสัดส่วน

ซึ่งก็จะมีส่วนช่วยปลุกอารมณ์ให้กล้ามเนื้อและเส้นประสาทแห่งความหฤหรรษ์ได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญยังช่วยกระชับสัดส่วนของคุณให้ดูเซ็กซี่จนยากจะห้ามใจ เอาเสียบหีกันสบาย ทุกการเกร็งกล้ามเนื้อส่วนสะโพกลงไปก็นับเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง เพราะอย่างน้อยที่สุดก็ช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นได้เคลื่อนไหวบ้าง

  1. ออกกำลังไปด้วยกัน

เห็นหยาดเหงื่อแต่ละหยด ได้ฟังเสียงหอบหายใจของแต่ละฝ่าย แค่นี้สุขสมใจกันทั้งสองฝ่ายแล้วล่ะครับ ไม่มีอะไรจะเร้าอารมณ์ของคู่รักไปได้มากกว่าการทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกัน เอาเสียบหีกันแบบเสียวถึงใจ ที่จะช่วยกระชับทั้งความสัมพันธ์และความผูกพันต่อกันมากยิ่งขึ้น แล้วเวลาที่ต่างฝ่ายได้ออกแรงไปพร้อมๆ กัน

  1. Gluteal Bridge

ท่านี้จะช่วยในเรื่องของหน้าท้องและสะโพกให้มีลีลาน่าสนใจให้ท่านผู้ชายติดใจ นอนหงายรอบกับพื้นมือสองข้างขนานกับลำตัว งอเข่าพอประมาณ แล้วยกตัวขึ้นให้สูงที่สุด เอาเสียบหีกันยาวเลย ค้างไว้ 4 วินาทีแล้วนับเป็นครั้งที่ 1 ทำติดต่อกันเรื่อยๆ ประมาณ 20 ครั้งนะค่ะ

  1. Lower-Back Lie-Down

ช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อช่วงหลังละต้นขาในเรื่องเซ็กซ์นะค่ะ นอนหงายราบกับพื้น งอเข่าเล็กน้อยเหมือนกับท่าก่อนหน้านี้ เพิ่มความเสียวเอาเสียบหีกันแบบหลังจากได้ออกกำลังกาย แล้วใช้มือทั้งสองข้างดึงเข่าให้เข้ามาให้เข่าติดหน้าอกไว้สักครู่ประมาณ 5 วินาที ทำท่านี้ประมาณ 15 ครั้ง

แอบดูหีสาวสวย

Published / by admin / Leave a Comment

ผมออกไปหางานทำตอนเรียนจบม ปลาย โดยไปพักกับพี่เมย์และพี่เขย โดยที่ห้องมีสาวมาพักใหม่ 3 โดยที่ผมได้แอบดูสาว คนแรกหน้าอกเล็กอารมณ์แบบสาวมัธยมปลาย วันนั้นเธออยู่บ้านคนเดียวแล้วผมมีโอกาสได้เห็นเธอ ผมเลยแอบดูเธอแล้วพร้อมกับช่วยตัวเองสำเร็จความใคร่ไปหนึ่งครั้ง

หลังจากนั้น อีกคนคนชื่อฟ้า ซึ่งก็ทั้งขาวทั้งอวบ อายุ 20 ปี แต่สูงกว่าคนแรก ทั้งสองทำงานร้านอาหาร ผมคิดอยู่ในใจตั้งนาน ว่าทำอย่างไรถึงจะได้ดูของดี สุดท้ายก็เลยได้ดูเพราะว่าเหมือนเพื่อนของเธอจะไม่อยู่ที่ห้องด้วย โอกาสแบบนี้หายากผมเลยเตรียมพร้อมตั้งแต่หัวค่ำเพื่อที่จะได้แอบดูหีของเธอ สุดท้าย เธอก็เหมือนจะเงี่ยนเหมือนกัน ดันมาช่วยตัวเองหลังจากอาบน้ำเสร็จ ผมแอบมองเธอไปแล้วชักว่าวจินตนาการว่ากำลังเสียบหีของเธออยู่มันได้อารมณ์มาก

แล้วคนสุดท้าย ชื่อเฟิร์น คนนี้เด็ดกว่าสองคนนั้นมากเลย ผมอยากเห็นของเธอมานานแล้ว รูปร่างของเธอบอกได้คำเดียวว่าอย่างกับนางแบบสาวเลย โหนกหีของเธอเห็นแล้วทำเอาน้ำควยไหลเลย ผมหละอยากลองเอาควยเสียบหีของสาวสวยแบบเธอจริงๆเลย เรียกนมเป็นนมๆตูดเป็นตูด อยากขึ้นโยกให้เธอร้องจริงๆ วันนั้นเธออยู่คนเดียวเป็นช่วงเทศกาลผมเลยถือโอกาสนี้แอบส่องห้องของเธอซะเลย สุดท้ายได้อะไรเด็ดจริงๆ ข้างนอกว่าใหญ่แล้วข้างในมันเด็ดกว่าอีก ผมหละอยากเอาควยแทงสดๆกับเธอซะจริงๆเลย แล้วเธอก็เหมือนจะเงี่ยน แอบช่วยตัวเองวันนั้นผมเลยชักว่าวน้ำควยแตกไปสามรอบเลย เห็นหุ่นของเธอแล้วอดใจไม่ไหวเลยจริงๆ หีขาวเนียน ขนเกลี้ยงเกลา สุดยอดเลย ใครมประสบกามแบบนี้อย่าลืมมาแบ่งปันกันนะครับ

มีเซ็กให้เสียว ปลอดภัยไม่ท้อง

Published / by admin / Leave a Comment

วิธีการป้องกัน ที่คุณควรรู้เอาไว้ติดตัวเพื่อที่จะได้มีเซ็กส์ การคุมกำเนิดจึงสำคัญและจำเป็นสำหรับมีเซ็กส์เป็นอย่างมาก เพราะว่าเมื่อเราไม่พร้อมท้องหรือเป็นคนชอบเซ็กส์กับคนแปลกหน้าต้องรู้จักป้องกัน หรือโดนข่มขืน

  1. การนับระยะปลอดภัย วิธีคุมกำเนิดแบบนับระยะปลอดภัย เป็นวิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ โดยจะนับระยะปลอดภัยในช่วง 7 วันก่อนประจำเดือนมาวันแรก และหลังจากมีประจำเดือนวันแรกไปอีก 7 วัน ซึ่งก็คือวันที่ไข่ไม่ตก จึงสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้โดยไม่ต้องกลัวการตั้งครรภ์ที่ไม่พร้อม วิธีนี้เรียกกันง่าย ๆ ว่า หน้า 7 หลัง 7 เป็นวิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ จึงไม่ส่งผลกระทบใด ๆ กับสุขภาพภายใน ของผู้หญิง ถ้าหากโดนแฟนจับปล้ำข่มขืนก็ลองนับวันกันดูนะ
  2. หลั่งนอก เป็นการคุมกำเนิดแบบธรรมชาติอีกวิธีที่เป็นธรรมชาติมาก ๆ โดยให้ฝ่ายชายหลั่งอสุจินอกช่องคลอด ในการทำ xxx กัน ทว่าประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดด้วยวิธีนี้ค่อนข้างต่ำ เนื่องจากอาจมีน้ำอสุจิหลุดรอดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้ ไม่เสี่ยงกับผลข้างเคียงใด ๆ เพราะเป็นวิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ วิธีนี้อัตราการตั้งครรภ์ค่อนข้างสูง เพราะในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ น้ำเชื้ออสุจิก็อาจถูกหลั่งออกมา และหลุดเข้าไปผสมกับไข่ได้
  3. ยาคุมฉุกเฉิน ยาคุมฉุกเฉินไม่สามารถที่จะกินได้บ่อยๆ เกิน 1-2 ครั้งต่อเดือน การใช้ยาคุมฉุกเฉินเป็นการคุมกำเนิดหรือการป้องกันการตั้งครรภ์ที่คนนิยมกันอย่างมาก แต่อย่างไรก็ตาม เราควรที่จะปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์อย่างใกล้ชิดในวิธีการกิน เพื่อป้องกันการพลาด และที่สำคัญ เพราะจะเป็นอันตรายอย่างมากต่อร่างกายจนเป็นสาเหตุของโรคต่างๆนั่นเอง ดังนั้นในหนังแนวข่มขืนจึงใช้วิธีนี้บ่อยในการป้องกัน
  4. สวมถุงยางอนามัยชาย นับเป็นวิธีคุมกำเนิดที่สะดวกและง่าย โดยถุงยางอนามัยจะป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าไปเจอกับไข่ และในปัจจุบันถุงยางอนามัยก็มีให้เลือกใช้หลายรูปแบบ ไม่มีผลข้างเคียง ที่สำคัญถุงยางอนามัยยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วยนะคะ ต้องอาศัยความร่วมมือกันทั้งสองฝ่าย โดยเฉพาะฝ่ายชายที่ต้องเป็นคนสวมถุงยางอนามัย นอกจากนี้หากสวมถุงยางอนามัยไม่ถูกวิธี อาจทำให้ถุงยางอนามัยฉีก ขาด หรือรั่วได้ วิธีที่นิยมในการทำกันแต่ว่าฝ่ายชายไม่ชอบเพราะว่ามันต้านทานความเสียว
  5. สวมถุงยางอนามัยหญิง ผู้หญิงก็มีถุงยางอนามัยโดยลักษณะถุงยางอนามัยผู้หญิงจะคล้าย ๆ ถุงที่ปลายข้างหนึ่งตัน ตรงปากถุงและก้นถุงมีขอบเป็นวงแข็งกว่าส่วนอื่น เพื่อให้คงรูปร่างเอาไว้ เวลาใช้คือสอดอุปกรณ์เข้าไปในช่องคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์ หรือใส่ไว้เพื่อป้องกันเบื้องต้นหากโดนข่มขืนเพราะมีแบบที่เป็นปากกัดล็อคกับไอ้นั่นผู้ชายไว้ด้วย ใช้ป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศเช่นกัน ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดก็เทียบเท่าถุงยางอนามัยผู้ชาย
  6. ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดเป็นวิธีคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยมพอสมควร ทั้งนี้ยาเม็ดคุมกำเนิดจะมีแบบ 21 เม็ดและแบบ 28 เม็ดแล้วแต่ความสะดวกของแต่ละคน เนื่องจากมีความสะดวกสบาย โดยฤทธิ์ของยาคุมกำเนิดจะช่วยยับยั้งการตกไข่ ทำให้โอกาสในการตั้งครรภ์ลดน้อยลงนั่นเอง วิธีนี้ช่วยได้ดี